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内脏脂肪至少含30种毒!日名医警告:肥肉就是长得比较慢的「癌症」

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  • 发表于2019-02-27 00:53
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  • 内脏脂肪至少含30种毒!日名医警告:肥肉就是长得比较慢的「癌症」
    内脏脂肪对身体的危害很大,它至少分泌三十种以上的极有害物质,把它称为「脂肪毒」一点也不为过。
    脂肪虽然是维持生命的必要物质,可是一旦囤积过多,就会成为剧毒,我什至认为「内脏脂肪就是成长缓慢的癌」。如果把它这么想,就有助于理解内脏脂肪过多的人体内究竟发生什么事。
    内脏脂肪分泌的物质会像癌细胞一样毒杀其他细胞。人体内建有恒定机制,会设法维持固有的细胞数量,惟独癌细胞、息肉细胞与脂肪细胞会自我增殖,也就是任意制造有利于自己的细胞。
    它们当中只有息肉(良性肿瘤)不会杀死其他细胞,而癌细胞与脂肪细胞则会残害其他细胞。过度增多的内脏脂肪会毒杀其他细胞,这意味着脂肪细胞大到一定程度,便几乎与癌细胞难以区别。所以当内脏脂肪多到某种程度时,最好别再单纯
    将其视为脂肪看待。
    关于内脏脂肪所分泌三十种以上的脂肪毒,其复杂的物质名称与可怕的危害,我将内脏脂肪带来的主要毒害稍做重点整理。
    ○ 对血管的伤害:高血压、脑梗塞、狭心症的由来。它分泌令血管收缩导致血压升高的物质、令血液黏稠导致容易形成血栓的物质、令动脉硬化的物质。
    ○分泌妨碍胰岛素作用的物质:包括三种导致糖尿病的物质。
    ○ 致癌:前列腺癌、乳癌。其他还有最凶猛的致癌物质转变生长因子(Transforming Growth Factor, TGF)。TGF是各种致癌物质当中最毒的一种,因此而深受瞩目。
    ○男性的性功能障碍:女性荷尔蒙是由脂肪转化而来,脂肪过剩影响男性雄风。
    ○ 分泌令人无法节制食欲的物质。
    ○ 分泌令人无法减肥的物质。
    ○长寿者共同的特征之一,就是血液中含有高浓度的脂缔素(adiponectin)而过量的内脏脂肪会降低血液中脂缔素浓度。
    ○降低免疫物质。
    ○将好的胆固醇转变为坏的胆固醇。
    内脏脂肪会分泌出各种毒素,真可说是招致所有疾病的根源。人体预防疾病的好几种类免疫物质当中,有些是脂肪制造出来的。然而,过多的脂肪会成为脂肪毒,反过来攻击免疫物质,造成免疫物质减少,就好像正义的伙伴向恶势力倒戈。脂肪毒与白血球、淋巴球等免疫物质作战,可不只是像霉菌与免疫物质作战那么简单。对于免疫物质而言,要和原本制造免疫物质的脂肪作战,那是非同小可的战役。
    雌激素(estrogen)是女性十分重要的荷尔蒙,但是过量就会变成乳癌的由来。男性荷尔蒙(androgen)也是男性必要的荷尔蒙,然而一旦内脏脂肪过量,就会有导致摄护腺癌的风险。
    长寿者的共同特征之一,就是「胰岛素的血中浓度低」。因为他们的胰岛素效用高,所以少量就能达到作用。而内脏脂肪竟能分泌出三种妨碍胰岛素作用的物质,分别是抗胰岛素激素(resistin)、TNFα(肿瘤坏死因子α)、瘦体素(leptin)。也就是说,内脏脂肪过多,形同与长寿者背道而驰。
    长寿者的另一项共通点,是血液中的脂缔素浓度高。这是一种可以预防肥胖与糖尿病、常保血管年轻的有益健康物质。而内脏脂肪却有降低其浓度的不良影响。

      本文标题:内脏脂肪至少含30种毒!日名医警告:肥肉就是长得比较慢的「癌症」

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