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中医师揭亲热事后「两大忌」 不想肾虚、腹泻就要照做

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  • 发表于2019-02-11 22:31
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  • (男女进补,需求各有不同「男不离韭,女不离藕」,意指韭菜补虚益阳、散癖解毒,能振奋阳气,适合男性食用;莲藕能除烦、解渴、止血,女性多食有益,且生吃熟食功效互异。)

    为何民间有「男怕西瓜,女怕梨」之说?

    身体虚弱时,不宜吃寒性食物「男怕西瓜,女怕梨」,意指男女在行过房事后,男性不应该吃西瓜,女性要避免吃梨,同时也指出病患不可以吃这2样性寒食物。

    因为房事过程中大量消耗体力,根据中医「肾藏精」的理论,之后最好能摄取补肾益精的食物,而非寒凉之物。

    清代张璐的《本经逢源》记载:「西瓜能引心包之热,从小肠、膀胱下泄。能解太阳中暍(夏季伤暑病,中暑)及热病大渴,故有天生白虎汤之称。」西瓜味甘、性寒,具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦、清肺利咽喉、解酒毒之效。

    梨味甘、性寒,能清热泻火、生津止渴、养阴润肺、化痰止咳。这2种水果不仅皆非补益食物,反有泻下的作用,脾胃虚寒者应尽量避免食用。

    「男不离韭,女不离藕」的养生之道为何?

    男女进补,需求各有不同「男不离韭,女不离藕」,意指韭菜补虚益阳、散癖解毒,能振奋阳气,适合男性食用;莲藕能除烦、解渴、止血,女性多食有益,且生吃熟食功效互异。

    前者能消癖清热,后者则能养胃止泻、滋阴益血。中医认为,韭菜味辛咸、性温,有温中行气、补虚益阳等功效,因此又称「起阳草」或「壮阳草」。

    莲藕富含铁、钙、淀粉、植物性蛋白质、维生素及纤维质等营养素,补益气血的作用显著。男性为阳,借韭菜的补肾益精之效,可让男性雄赳赳、气昂昂;女性为阴,每月的生理期大量流失血液,食用莲藕,可从中获取丰富的铁质,进而拥有好气色。

    所以性别不同,也需要用不同的食物来补益身体。

      本文标题:中医师揭亲热事后「两大忌」 不想肾虚、腹泻就要照做

      本文链接:http://www.greenjk.com/diary/Sexual-health-care/125410.html

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