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白内障是全球失明主因!20%可能是不戴太阳眼镜的结果

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  • 发表于2019-02-21 15:28
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  • 白内障是全球失明主因!20%可能是不戴太阳眼镜的结果
    保健专家说,除了围巾、手套、皮靴和外套,太阳眼镜也是不可缺少的冬季配件。
    根据美国验光协会(AOA)的一项调查,逾八成美国人在夏天戴太阳镜,但在冬天戴的人不到三分之一。AOA主席皮尔斯医生(Dr. Samuel Pierce)说,即使在多云或阴天的日子,仍有八成紫外线穿过云层。多云和冰冷气温使人容易忘记这一点,「紫外线应认真防护,可惜一般人不会想到。」

    紫外线是阳光中不可见的部分,它是一种辐射类型光线,会损害皮肤和眼睛。紫外线分三种:UVA、UVB和UVC。联邦疾病防治中心(CDC)说,UVA和UVB对人体健康构成严重威胁,而UVC大部分被地球的臭氧层吸收。

    在冬季月份,如果被猛烈的紫外线照射,常会引起光角膜炎(photokeratitis),被称为雪盲。没有戴太阳眼镜的滑雪者熟悉这种痛苦的眼疾,常被描述为眼睛晒伤。皮尔斯说:「人在海拔一万呎的高度,被照射的紫外线比海平面多50%,而且新雪可以反射近八成地面辐射。」即使你不打算滑雪,若未戴护眼设备且常在雪地出入,罹患光角膜炎的机率也会大幅增加。

    白内障是全球的失明主因,而20%白内障可能是过度暴露于紫外线辐射的结果。导致视力模糊的黄斑部退化,通常也是被紫外线照射过多所致。眼部周围的癌症,包括黑色素瘤和基底细胞癌等皮肤癌,也是由紫外线引起。

    在7月戴太阳眼镜或宽边帽可以保护眼睛,在冬季也应这样做。皮尔斯提醒,确保太阳眼镜能阻挡99%至100%的UVA和UVB,能够过滤75%至90%阳光的太阳眼镜最好。

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